色彩最好看 口感最好吃 制作最用心
该文章来自豆果美食达人作者小雨的学霸妈咪
食材
- 食用油 适量
- 胡萝卜 一根
- 西兰花 一棵
- 盐 少许
- 蒜 一瓣
- 生抽 ①勺
步骤
- 分享清洗干货：头朝下，放盐或者小苏打食品级洗洁精浸泡。
- 准备好西兰花，和可爱胡萝卜。
- 焯水2分钟。喜欢硬一点的口感可以一分钟奥。
- 捞出来，过凉水。
- 一点点亚麻籽油
- 蒜末是灵魂哈
- 放付香菇，酱油增香。
- 倒入菜菜翻炒两分钟
- 美味出锅。
- 可可爱爱，精致生活。
美味西兰花胡萝卜
2022-11-21
色彩最好看 口感最好吃 制作最用心该文章来自豆果美食达人作者小雨的学霸妈咪食材食用油 适量胡萝卜 一根西兰花 一棵盐 少许蒜 一瓣生抽 ①勺步骤1分享清洗干货：头朝下，放盐或者小苏打食品级洗洁精浸泡。2准备好西兰花，和可爱胡萝卜。3焯水2分钟。喜欢硬一点的口感可以一分钟奥。4捞出来，过凉水。5一点点
