糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜。
食材
- 排骨 1斤
- 白糖 3勺
- 醋 适量
方法/步骤
把清理好的排骨放入锅中焯水,然后捞出备用。
愁番
锅中倒油烧热加入排骨,姜片和大蒜,等到排骨煎炸至表面金黄后捞出放一著胆旁备用。
锅中留适量油,倒入畜罪边三勺白糖, 一定要用小火,待到白糖融化颜色变深,锅中开始起泡泡并向周围散去的时候糖色就炒好了。
倒入少量清水,加入煎好的排骨,加适量盐和少许白糖,一大勺香醋,葱结,花椒粒大火烧开2-3分钟后改小火炖。
煮至汤汁变少的时候,沿锅边淋入少许香醋,撒鸡精炒匀大火収汁,这时候的汤汁较浓稠了,就可以出盘了。
总结;糖醋排骨属于高热量食物,正在减肥的要少吃点哦。
注意事项
- 熬糖色时一定要小火